В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своем здоровье. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Быть здоровым стало модно и престижно. По инициативе члена Брединского отделения общественной организации «За возрождение Урала» Тамары Живодеровой в конце декабря в Центральной районной библиотеке ММКУК ЦБС состоялся вечер-встреча «Мы за здоровый образ жизни».

На мероприятии присутствовали женщины поселка Бреды, ведущие здоровый и активный образ жизни, в частности, занимающие скандинавской ходьбой, а также Председатель Собрания депутатов Брединского муниципального района, многократный чемпион по гиревому спорту А. И. Качура, врач-педиатр С.Ю. Околокулак. А. И. Качура рассказал о технике скандинавской ходьбы, женщины поделились своими впечатлениями и результатами любительского спорта.

Актуальность формирования здорового образа жизни населения вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм современного человека, обусловленных увеличением рисков экологического, психологического характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья. О преодолении таких трудностей и значительных перегрузок в организме человека рассказала Т. В. Живодерова.

Доверительная комфортная обстановка мероприятия настроила гостей библиотеки на участие в игровой программе «Будь здоров!», которую провела библиотекарь С.Н. Кайсарова. Заряд бодрости и веселья получили конкурсанты от активных игр, викторин. В конце мероприятия всем вручена в качестве приза «Памятка здорового человека».

Тамара Солнцева, фото автора